Ashwani Kumar
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CHILGOZA (Pine Nut ) Dry Fruit Nut: Health Benefits Pine nuts are the edible seeds of pines (family Pinaceae, genus Pinus.

Health Benefits: AMLA (Phyllanthus Amblica) आँवला In traditional Indian medicine, dried and fresh fruits of the plant are used. In fact all parts of plant are used- fruit, seed, leaves, root, bark and flowers. Qualities (गुण):  Light (लघु) and dry (रुक्ष), the post digestive effect is sweet (मधुर), and its energy is cooling (शीतल). Amla balances all three doshas. Amla is unusual in that it contains five out of the six tastes recognized by Ayurved. Amla is helpful in reducing pitta(पित्त) due…

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अलसी के स्वास्थ लाभ अलसी को अंग्रेजी में लिनसीड या फ्लेक्ससीड कहते हैं। आयुर्वेद में अलसी को दैविक भोजन माना गया। डब्लयू एच ओ ने इसे सुपर फुड माना है। अलसी मानवता के लिए प्रकृति द्वारा प्रदान एक वरदान है।  सुपर फुड अलसी में ओमेगा-3 फैटी एसिड्स व प्रचुर मात्रा में फाइबर होता है। इसमें कार्बोहाइट्रेट अधिक होता है और शक्कर की मात्रा न्यूनतम है। यह अनेक रोगों के उपचार में या तो उपयोगी है या रोकथाम करता है।  ओमेगा-3 फैटी एसिड्स शरीर की रक्षा प्रणाली सुदृढ़ रखता है। यह इन्फ्लेमेशन को शांत करता है…

अलसी (Flax or Linseed): स्वास्थ लाभ

Potato, आलू (Solanum Tuberosum) - Amazing Health Benefits आलू के स्वास्थ्य लाभ: आलू स्वास्थ्य के लिए अत्यधिक लाभदायक होता है. यूँ ही नहीं आलू को सब्ज़ियों का राजा कहा जाता है. आलू में बहुत से विटामिन और मिनिरल्स होते हैं! Potato, आलू (Solanum Tuberosum) - Amazing Health Benefits  1.                               आलुओं में मुर्गी के चूजों जितना प्रोटीन होता है, सूखे आलू में 8.5 प्रतिशत प्रोटीन होता है। आलू का प्रोटीन बूढ़ों के लिए बहुत ही शक्ति देने वाला और बुढ़ापे की कमजोरी दूर करने वाला होता…

Potato, आलू (Solanum Tuberosum) - Amazing Health Benefits आलू के स्वास्थ्य लाभ: आलू स्वास्थ्य के लिए अत्यधिक लाभदायक होता है. यूँ ही नहीं आलू को सब्ज़ियों का राजा कहा जाता है. आलू में बहुत से विटामिन और मिनिरल्स होते हैं! Potato, आलू (Solanum Tuberosum) - Amazing Health Benefits 1. आलुओं में मुर्गी के चूजों जितना प्रोटीन होता है, सूखे आलू में 8.5 प्रतिशत प्रोटीन होता है। आलू का प्रोटीन बूढ़ों के लिए बहुत ही शक्ति देने वाला और बुढ़ापे की कमजोरी दूर करने वाला होता…

GANDHAK RASAYAN गंधक रसायन कुष्ठ रोग, खाज और उग्रविषदोष को नष्ट करता है| इसके सेवन से पाचन शक्ति बलवान होती है, शारीर पुष्ट होता है और वीर्य की वृद्धि होती है. घोर अतिसार, गृहणी, रक्त और शूल सहित गृहणी, जीर्ण ज्वर, प्रमेह, वात रोग, उदर रोग, सोमरोग, अंडकोष वृद्धि को दूर करता है| बिल्कुल मरण तुल्य शरीर को निरोग बना कर बल व तेज में वृद्धि करता है| वात कफ़ और पित्त तीनो दोषों को ठीक करता है: मतलब बढे को घटाता है व घटे को बढ़ाता है| जीर्ण रोग, राजयक्ष्मा, पांडु, क्षय स्वास, अर्श आदि रोगों को दूर…

Ayurveda and yoga lifestyle are the most modern ways for safe and healthy life and longevity. In Ayurveda, tridosha balancing is the key remedy for all diseases. What is Ayurveda? Ayurveda is a

Foods That Can Enhance Sexual Stamina Let’s look at popular veg foods that increase sexual stamina and keeps your body healthy and energetic. These sex foods include the following: 1. Banana Bananas are good for sexual health.They naturally imbued with B vitamins that increases our stamina levels and helps to de-stress us. Bananas also contain tryptophan, which is an amino acid needed to produce serotonin, which is called the ‘feel good’ hormones. Bananas are high in potassium, used to…

Eating the right foods can enhance passion and increase sexual stamina for both men and women. There are many medications that can get yo.

Why Almonds are Soaked?                         Almonds are a healthy, savory snack, packed with protein, fiber and omega-3 and -6 fatty acids. Almonds are the generation next superfood. Almonds have nutrients like dietary fibres, Vitamin E, omega-3 fatty acids and proteins. All these nutrients make almonds the perfect snack for people who are on a diet. Most people are aware of their health benefits and how to incorporate almonds into a healthy diet, but it is less well known that soaking…

Why Almonds are Soaked? Almonds are a healthy, savory snack, packed with protein, fiber and and fa.

HOME REMEDIES/Recipes TO TREAT COLD and COUGH COMMON COLDS The common cold (also known as nasopharyngitis, rhinopharyngitis, acute coryza, head cold, or simply a cold) is a viral infectious disease of the upper respiratory tract which primarily affects the nose. Signs and symptoms include coughing, sore throat, runny nose, sneezing, and fever which usually resolve in seven to ten days, with some symptoms lasting up to three weeks. Well over 200 virus strains are implicated in the cause of…

COMMON COLDS The common cold (also known as nasopharyngitis, rhinopharyngitis, acute coryza, head cold, or simply a cold) is a viral infe.

Best Swimsuit Fails 2017 || Best Water Sports Fails 2017

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