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Salud física y mental

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Es una pregunta que parece obvia. Todo el mundo odia los lunes… ¿o no? Es momento de reconciliarte con ellos y ¡ser feliz en el trabajo! 😁😁😁 #DíaInternacionaldelaFelicidad 😀 Diversos estudios nos dicen qué acciones sencillas debemos tomar todos los días para poder disfrutar de tu labor. Healthy Tips, Labor, Decir No, Sad, Frases, International Day Of Happiness, Fun Facts, Studying
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Salud física y mental
Hay que poner de nuestra parte para frenar la ola de contagios. Cuídate y cuida a las personas a tu alrededor. Entrepreneur Magazine, Last Friday, Take Care Of Yourself, Investigations, New World, Insight, Health, Hugo, Promotion
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Salud física y mental
13 de enero, es el Día Mundial de la Lucha Contra la Depresión. Esta fecha es dedicada para visibilizar una enfermedad que más de 300 millones de personas en todo el mundo sufren, según la OMS. Además, es la principal causa de discapacidad mundial. La Salud Mental no es para tomarse a la ligera. Un estudio publicado por 'The Lancet', indica que los casos de depresión han aumentado un 28% durante la pandemia. Si sientes que ese "día malo" persiste, acude con un profesional. Ecards, Comics, Memes, Inspiration, World, Mental Health, Therapy, E Cards, Biblical Inspiration
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Porque sabemos que también lo haces. Es momento de dejarlo... 😴 Mario Characters, Fictional Characters, Spanish, Mural, School, Smoothies, Aaa, Change
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El sueño es reparador, pero ¿estás durmiendo lo que deberías? 😴 Entrepreneurship, Preschool
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Salud física y mental
La solución para poder dormir mejor puede estar en hacer unos pequeños cambios en la dieta. Estos son una serie de alimentos que te ayudarán a tener un mejor descanso. 😴 Tips, Dinner Healthy, Diets, Food Items, Health Care, Insomnia, Anxiety, Counseling
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Salud física y mental
Incluye en tu dieta diaria estos alimentos para mejorar tus habilidades cognitivas y tu enfoque. Beetroot, Diet
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Salud física y mental
¡Hoy es la mejor edad para #emprender! 😎 Y tú, ¿a qué edad iniciaste tu emprendimiento? ¿Qué aprendiste? Te leemos. 😉 Accounting, Advertising
Accounting
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Salud física y mental
Un estudio reveló que América Latina fue la región del mundo donde más se redujo la #esperanzadevida después de la pandemia. No solo debido a la enfermedad, sino a factores económicos y sociales derivados de ésta. Aunque los países se han ido alternando en este ranking, son ocho los que se mantienen dentro del top diez desde mediados del siglo pasado. Puerto Rico, Top, Socialism, Countries, Venezuela, Factors, Crop Shirt, Shirts
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Se estima que cada año se pierden hasta 200 millones de días de trabajo por problemas de #saludmental. Burn Out, Map, Location Map, Maps
Burn Out
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En el ámbito laboral, el #burnout se traduce en niveles de cansancio más elevados, desmotivación, pesimismo y hasta falta de eficacia en sus labores. ¿Estás ‘quemado’ Estos son otros síntomas para aprender a detectarlo.
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Salud física y mental
La posición en la que dormimos afecta el funcionamiento de nuestro sistema. ¿Cómo duermes tú? 😴 Family Guy, Guys, Meme, Fantasy Characters, Sons
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