Health and Wellness

17 Pins
 · Last updated 2w
Explore the transformative benefits of intermittent fasting! By alternating between periods of eating and fasting, you can boost your metabolism, improve mental clarity, support weight management, and enhance digestion. Start your wellness journey today and discover how intermittent fasting can help you achieve a healthier lifestyle Intermittent Fasting Benefits, Fasting Benefits, Benefits Of Intermittent Fasting, Wellness Journey, Healthier Lifestyle, Health Center, Boost Your Metabolism, Mental Clarity, Intermittent Fasting
Intermittent Fasting Benefits
Explore the transformative benefits of intermittent fasting! By alternating between periods of eating and fasting, you can boost your metabolism, improve mental clarity, support weight management, and enhance digestion. Start your wellness journey today and discover how intermittent fasting can help you achieve a healthier lifestyle
சைனஸிடிஸின் அறிகுறிகள்:  முக்கடைப்பு, கெட்டியான மஞ்சள் அல்லது பச்சை சளி, த��ொண்டை வலி, தாய்ச்சல், முக வலி, முகம் சுருங்குவது, உணர்ச்சி பாதிப்பு, களைப்பு, சுவை மற்றும் மணம் குறைதல் ஆகியவை அடங்கும். Alternative Health, Natural Wellness, Holistic Health, Non Profit, Well Being, In America, Allergies, Health And Wellness
Sinusitis - சைனஸிடிஸின் அறிகுறிகள்
சைனஸிடிஸின் அறிகுறிகள்: முக்கடைப்பு, கெட்டியான மஞ்சள் அல்லது பச்சை சளி, தொண்டை வலி, தாய்ச்சல், முக வலி, முகம் சுருங்குவது, உணர்ச்சி பாதிப்பு, களைப்பு, சுவை மற்றும் மணம் குறைதல் ஆகியவை அடங்கும்.
Discover how small daily habits can make a big impact on your life. From morning routines to evening rituals, find out how to incorporate healthy practices into your daily schedule and start living your best life today! Small Daily Habits, Healthy Practices, Evening Rituals, Fiber Diet, Morning Routines, Palliative Care, Living Your Best Life, Integrative Health, Daily Schedule
Daily Habits for a Healthier - Healthy LifeStyle
Discover how small daily habits can make a big impact on your life. From morning routines to evening rituals, find out how to incorporate healthy practices into your daily schedule and start living your best life today!
6 Warning Signs of a Heart Attack: Know the Symptoms

Understanding the symptoms of a heart attack can save lives. Discover the top 10 warning signs you should never ignore, from chest pain to shortness of breath. Educate yourself and your loved ones with this essential guide. #HeartHealth #HeartAttackSymptoms #HealthTips\ Educate Yourself, Feminine Health, Shortness Of Breath, Chest Pain, School Of Medicine
6 Warning Signs of a Heart Attack: Know the Symptoms
6 Warning Signs of a Heart Attack: Know the Symptoms Understanding the symptoms of a heart attack can save lives. Discover the top 10 warning signs you should never ignore, from chest pain to shortness of breath. Educate yourself and your loved ones with this essential guide. #HeartHealth #HeartAttackSymptoms #HealthTips\
Discover the power of primordial heart attack prevention – a proactive approach that targets risk factors early in life to shield your heart from future disease. Learn how lifestyle choices, healthy habits, and early interventions can pave the way for a heart-healthy future. Dive into strategies and tips that can help you safeguard your heart from the very beginning and avoid cardiovascular complications later in life. Eating Once A Day, Liquid Butter, Wellness Tips, Heart Healthy
Primordial Heart Attack Prevention
Discover the power of primordial heart attack prevention – a proactive approach that targets risk factors early in life to shield your heart from future disease. Learn how lifestyle choices, healthy habits, and early interventions can pave the way for a heart-healthy future. Dive into strategies and tips that can help you safeguard your heart from the very beginning and avoid cardiovascular complications later in life.
Discover the best practices for regulating your intestinal flora and achieving optimal gut health. Learn about the importance of probiotics, prebiotics, and a balanced diet in maintaining a healthy gut microbiome. Enhance your digestion, boost your immunity, and improve overall wellness with these expert tips. #GutHealth #IntestinalFlora #Probiotics #HealthyGut #WellnessJourney Probiotics Prebiotics, Flora Intestinal, A Balanced Diet, Gut Microbiome, Healthy Gut
Top Tips for Regulating Intestinal Flora for Optimal Gut Health
Discover the best practices for regulating your intestinal flora and achieving optimal gut health. Learn about the importance of probiotics, prebiotics, and a balanced diet in maintaining a healthy gut microbiome. Enhance your digestion, boost your immunity, and improve overall wellness with these expert tips. #GutHealth #IntestinalFlora #Probiotics #HealthyGut #WellnessJourney
A heart attack is often diagnosed in an emergency setting. If you've had or are having a heart attack, care providers will take immediate steps to treat your condition. If you're able to answer questions, you may be asked about your symptoms and medical history.

Diagnosis of a heart attack includes checking blood pressure, pulse and temperature. Tests are done to see how the heart is beating and to check overall heart health. Medical History, Doctor Medical, Heart Health, Higher Education
Heart Attack Treatment | Heart attack - Diagnosis & treatment
A heart attack is often diagnosed in an emergency setting. If you've had or are having a heart attack, care providers will take immediate steps to treat your condition. If you're able to answer questions, you may be asked about your symptoms and medical history. Diagnosis of a heart attack includes checking blood pressure, pulse and temperature. Tests are done to see how the heart is beating and to check overall heart health.
We can take neeragaram regularly in empty stomach. It will heal all stomach problems in summer and cool the body. It contains good bacterias required for stomach and digestion. It is a very good remedy for ulcer, stomach pain. Stomach Problems, Stomach Pain
Neeragaram Health Benefits | Neeragaram Health Benefits in English
We can take neeragaram regularly in empty stomach. It will heal all stomach problems in summer and cool the body. It contains good bacterias required for stomach and digestion. It is a very good remedy for ulcer, stomach pain.
சங்கு பூ பயன்கள் | சங்குப் பூவின் பல்வேறு நன்மைகள் | sangu poo benefits in tamil

நீல நிறத்தில் அழகாக காணப்படும் சங்குப்  பூவிற்கு பல்வேறு மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன. நிறமூட்டியாக இதனை பயன்படுத்தலாம், மேலும் இந்த பூவைக் கொண்டு தேனீர் அருந்தலாம், அதனால் நமக்கு பல்வேறு பயன்கள் கிடைக்கும்.

சங்குப் பூ அல்லது சங்குப் பூவின் பல்வேறு நன்மைகள் தமிழ் மொழியில் அறியப்படுகின்றன. இது முதலில் சமையல் மற்றும் மூலிகை மருத்துவம் களின் ஒரு பொருளாகும். இது தலைமுடி மற்றும் அழகு பராமரிப்பு, உடல் உறுப்பு, செல்லப்போக்கு, நருக்கடித்தல் மற்றும் உடல் அனுபவங்களை பாதுகாக்கும். இது சங்குப்பூ நெகிழ்வினை குறைக்க மற்றும் வலிமை வீக்கம் அளிக்கும் விதையாக அறியப்படுகின்றது. இது மருந்துப் பருமன் கொண்டதால், பிற நோய்களை அடையாளப்பட்ட உணவு காலங்களில் பயன்படுத்தப்படும்.
சங்குப் பூவின் பல்வேறு நன்மைகள் | sangu poo benefits in tamil
சங்கு பூ பயன்கள் | சங்குப் பூவின் பல்வேறு நன்மைகள் | sangu poo benefits in tamil நீல நிறத்தில் அழகாக காணப்படும் சங்குப் பூவிற்கு பல்வேறு மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன. நிறமூட்டியாக இதனை பயன்படுத்தலாம், மேலும் இந்த பூவைக் கொண்டு தேனீர் அருந்தலாம், அதனால் நமக்கு பல்வேறு பயன்கள் கிடைக்கும். சங்குப் பூ அல்லது சங்குப் பூவின் பல்வேறு நன்மைகள் தமிழ் மொழியில் அறியப்படுகின்றன. இது முதலில் சமையல் மற்றும் மூலிகை மருத்துவம் களின் ஒரு பொருளாகும். இது தலைமுடி மற்றும் அழகு பராமரிப்பு, உடல் உறுப்பு, செல்லப்போக்கு, நருக்கடித்தல் மற்றும் உடல் அனுபவங்களை பாதுகாக்கும். இது சங்குப்பூ நெகிழ்வினை குறைக்க மற்றும் வலிமை வீக்கம் அளிக்கும் விதையாக அறியப்படுகின்றது. இது மருந்துப் பருமன் கொண்டதால், பிற நோய்களை அடையாளப்பட்ட உணவு காலங்களில் பயன்படுத்தப்படும்.
The Medical Benefits of Carom Seeds | Advantages of Carom Seeds

Carom seeds, also known as ajwain seeds, pack a powerful punch when it comes to health benefits. These tiny seeds are revered for their digestive properties, aiding in alleviating indigestion, bloating, and gas. Rich in essential oils like thymol, carom seeds are also known to relieve acidity and heartburn, making them a go-to remedy for gastrointestinal discomfort. Furthermore, their natural laxative properties help promote regular bowel movements, easing constipation. With additional benefits including respiratory health support, metabolism enhancement, and even relief from menstrual cramps, incorporating carom seeds into your daily routine can lead to a healthier, more balanced life. Carom Seeds, Regular Bowel Movements, Respiratory Health, Balanced Life, Menstrual Cramps
The Medical Benefits of Carom Seeds | Advantages of Carom Seeds
The Medical Benefits of Carom Seeds | Advantages of Carom Seeds Carom seeds, also known as ajwain seeds, pack a powerful punch when it comes to health benefits. These tiny seeds are revered for their digestive properties, aiding in alleviating indigestion, bloating, and gas. Rich in essential oils like thymol, carom seeds are also known to relieve acidity and heartburn, making them a go-to remedy for gastrointestinal discomfort. Furthermore, their natural laxative properties help promote regular bowel movements, easing constipation. With additional benefits including respiratory health support, metabolism enhancement, and even relief from menstrual cramps, incorporating carom seeds into your daily routine can lead to a healthier, more balanced life.
செம்பருத்தி மலர் மருத்துவ குணம் கொண்ட பூவாக அறியப்படுகிறது, அதனை அரைத்து தலையில் தேய்த்து நீராடினால் தலை முடிக்கு பல்வேறு நல்ல பயன்களை அளிக்கிறது. சித்த மருத்துவம் இந்த மலரை பரிந்துரைக்கிறது. Hybrid Tea Roses
செம்பருத்தி பூ மருத்துவ குணம்
செம்பருத்தி மலர் மருத்துவ குணம் கொண்ட பூவாக அறியப்படுகிறது, அதனை அரைத்து தலையில் தேய்த்து நீராடினால் தலை முடிக்கு பல்வேறு நல்ல பயன்களை அளிக்கிறது. சித்த மருத்துவம் இந்த மலரை பரிந்துரைக்கிறது.
the text is written in thai and english
Unavu Sapidum Murai in Tamil | உணவு சாப்பிடும் முறை
உணவு உண்ணும் பொழுது, உணவில் மட்டுமே நமது கவனம் இருக்க வேண்டும், மேலும் உணவை ரசித்து உண்ண வேண்டும் இல்லையேல் உணவின் முழுமையான பயன் நமக்கு கிட்டாது.உணவு உண்ணும்போது கடைபிடிக்க வேண்டியவை, உணவு உண்ணும்போது செய்யக்கூடாதவை என்று உணவு உண்ணும் முறை சித்த மருத்துவத்தில் எடுத்து உரைக்கப்பட்டுள்ளது. While having food there are activities one should avoid and there are activities one should follow so that the food gets ingested in healthy manner. Siddha system of medicine has clearly demarcated these instructions.
உணவு உண்ணும் பொழுது, உணவில் மட்டுமே நமது கவனம் இருக்க வேண்டும், மேலும் உணவை ரசித்து உண்ண வேண்டும் இல்லையேல் உணவின் முழுமையான பயன் நமக்கு கிட்டாது.உணவு உண்ணும்போது கடைபிடிக்க வேண்டியவை, உணவு உண்ணும்போது செய்யக்கூடாதவை என்று உணவு உண்ணும் முறை சித்த மருத்துவத்தில் எடுத்து உரைக்கப்பட்டுள்ளது .

While having food there are activities one should avoid and there are activities one should follow so that the food gets ingested in healthy manner. Siddha system of medicine has clearly demarcated these instructions.
உணவு உண்ணும்போது கடைபிடிக்க வேண்டியவை
உணவு உண்ணும் பொழுது, உணவில் மட்டுமே நமது கவனம் இருக்க வேண்டும், மேலும் உணவை ரசித்து உண்ண வேண்டும் இல்லையேல் உணவின் முழுமையான பயன் நமக்கு கிட்டாது.உணவு உண்ணும்போது கடைபிடிக்க வேண்டியவை, உணவு உண்ணும்போது செய்யக்கூடாதவை என்று உணவு உண்ணும் முறை சித்த மருத்துவத்தில் எடுத்து உரைக்கப்பட்டுள்ளது . While having food there are activities one should avoid and there are activities one should follow so that the food gets ingested in healthy manner. Siddha system of medicine has clearly demarcated these instructions.
a calendar with snowflakes on it and the words written in thai are shown
வயிற்றுப்போக்கு நிற்க வீட்டு வைத்தியம் & மலச்சிக்கல் உடனே தீர
மலச்சிக்கல் என்பது இன்றைய உணவு முறையினால் ஏற்படும் மிக முக்கியமான ஒரு அன்றாட பிரச்சினை ஆகும். இது என்பது உடல்சூடு, செரிமானமின்மை, உணவில் நார்ச் சத்து பற்றாக்குறை போன்ற காரணங்களால் ஏற்படுகிறது அதனை தடுக்க பல்வேறு வழிமுறைகள் உள்ளன.