fitness

183 Pins
·2w
Glutes workout at home with resistance band🔥
Try these amazing Glutes workout at home with resistance band🔥#glutesworkout #glutes #fitness #fitnessmotivation #workout #legday #hamstringworkout #gym #fitnessmodel #quadsworkout #bodybuildingmotivation #bodybuilding #fit #bootyworkout #legworkout #squats #pushpulllegs #legsworkout #gymmotivation #workoutinstyle #workoutmotivation #mobilitywod #deadliftparty #hypertrophytraining #fitnessvideos #tricepworkout #squatgoals #fitnessgirl #musclefitness #workouttip
Abs workout | Women workout | Home workout | Women fitness
Do this exercise daily with low calorie diet to get perfect visible abs .This will work for sure.Have patience.It will work according to your body fat.Those who have fatty belly it may take more time.Do this exercise along with other exercises for other body parts.Do 3 sets with 12 reps 5 days a week.Check my profile for other exercises and diet plans to lose weight.
Здоровая стопа
Как наши стопы влияют на тело? Ни для кого ни секрет, что наше тело держится на стопах, поэтому изменения в них будет приводить к нарушению осанки, перегрузки вышележащих суставов (коленных, тазобедреных, межпозвоночных). В стопах большое количество рецепторов и наступая на любую поверхность, она первой получает максимум информации и оправляет ее «выше». ✅ Выполняйте упражнения для стоп ✅ Больше ходите босиком ✅ Носите правильную обувь ✅Присоединяйтесь в мой онлайн-клуб ЗДОРОВЫЙ ФИТНЕС и ваша жизнь изменится! А ваше тело станет моложе, красивее и здоровее! Ссылку вы найдёте в шапке профиля.
3 упражнения для стоп 😊
разминка, здоровье, стопы, красота, зарядка, лфк, фитнес, лимфодренаж
Yoga, Health Care, Back Pain, Health, Holistic Lifestyle, Health Info, Community Group, Healthy Tips
Что будет, если вы начнете заниматься СТОПАМИ 🦶 #shorts #стопы #здоровье #упражнениядлястоп
Если вам всё лень, но нужно что-то делать, займитесь стопами. Это наша опора, займёт 5 минут👌🏼
#ноги #здоровье #здоровоепитание #арт #бисер #выкройки #гороскоп #дизайн #женщина #шитье #таро #косметика #подарки #чб #йога #пилатес #упражнения
Комплекс упражнений с резинкой Больше ТРЕНИРОВОК в нашем Telegram👉 @fitness6699
Тренировка дома 🏡 🌸Фитнес Дома для Девушек🌸 Больше ТРЕНИРОВОК в нашем Telegram👇👇👇 ⠀ Мы в Telegram 👇👇👇 присоединяйся‼️ 🔗 https://t.me/fitness6699 Наш Telegram 👉👉👉 @fitness6699 #фитнес #упражнения #тренировки #фитнесдома #мотивация #похудение
Ultimate Weight Loss Tips for Success: 5 Tricks You Need to Know
🌟 Want to achieve your weight loss goals and look your best? 🌿 Let me help you on your journey to a healthier and happier you! 🏋️‍♀‍🍏💪 CLICK LINK IN BIO for tips, motivation, and personalized plans to kickstart your transformation. Let's do this together! 💕 #weightlossjourney #healthylifestyle #fitnessmotivationfitfam #nutrition #workout #getfit #goals #transformation #healthyeating #exercise #selfcare #wellness #motivation #bodygoals #clicklinkinbio