Soupes et potages

Une panoplie de recettes de soupes et potages, élaborées par Geneviève O'Gleman nutritionniste.
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Soupe crémeuse aux légumes et aux tortellinis
Cette réconfortante soupe-repas végé a tout pour plaire : de moelleuses pâtes farcies et un bouillon crémeux. Vous ne demanderez pas mieux! #Savourer #Savourermag #soupe #repas #réconfortant #crémeuse #légumes #tortellinis
Soupe italienne à la mijoteuse
Un mariage plus qu’heureux entre la saucisse et le pois chiche. Voilà la preuve que les contraires s’attirent! Cette recette est tirée du livre Les lunchs, de Geneviève O'Gleman. #Savourer #Savourermag #soupe #italienne #délicieux #saucisses #poischiches #réconfortant #lunch
Frango caipira (Soupe au poulet et aux épices brésiliennes)
Pour du réconfort qui fait voyager, découvrez cette soupe rustique aux saveurs brésiliennes.
Soupe à l’orge et au fromage halloumi
Votre nouvel allié pour vous réchauffer lors de vos sorties en plein air cet hiver!
Soupe-lasagne tout-en-un
De la soupe et de la lasagne combinées, c’est le summum du réconfort!
Crème de maïs
Un potage réconfortant qui nous aide à traverser l'hiver... en rêvant à l'été!
Potage à la citrouille et au lait de coco
5 ingrédients et 15 petites minutes pour un bol réconfortant, vive la loi du moindre effort!
Crème de champignons
Avec 2 fois plus de fibres et 2 fois moins de sel que celle en conserve, notre crème de champignons maison, c’est la crème de la crème!
Soupe-repas végé au cari thaï et au poireau
De l’exotisme et du réconfort qui cohabitent dans le même bol, gageons que cette soupe reviendra souvent dans vos casseroles.
Soupe aux légumes et au chorizo
Une savoureuse soupe-repas aux haricots de Lima et au chorizo pour un repas presque végé bien assumé!
Soupe asiatique aux légumes et au miso
Une savoureuse soupe en solo grâce au miso.
Soupe paysanne aux légumes et aux haricots blancs
C’est LA soupe qu’il vous faut lorsque vous rentrez d’une balade sous zéro.
Potage à la betterave et au fenouil
Comme Édith Piaf le dirait, avec ce potage, vous verrez la vie en rose!