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Ingredienti per un bicchiere: ● un kiwi; ● un quarto di mela verde; ● uno sciroppo fatto con acqua, zucchero e succo di lime a piacere; ● un pezzetto di zenzero.

Centrifugato Drenante | 2 mele, 2 carote, 2 gambi di sedano, 2 fette di ananas, 1/2 finocchio

Tartare de melon, feta, concombre et menthe

Tartare de melon, fêta, concombre, citron vert et menthe | Marie Claire Cuisine et Vins de France

Licuado de banana, avena y chía para lograr el vientre plano Rinde para 1 porción Ingredientes 1 banana madura ¼ de taza de avena cruda ½ taza de leche de almendras 1 ½ cucharada de semillas de chía 5 gotas de extracto de vainilla 1 pizca de canela en polvo 1 taza de hielo Preparación: 1. Pon todos los ingredientes en el vaso de una licuadora. 2. Licúa hasta que el licuado tenga una consistencia cremosa.