Pinterest • The world’s catalogue of ideas

Explore Dukan Diyetine, Salep 1 and more!

Dukan diyetine uygun salep 1 fincan yağsız süt 1,5 yemek kaşığı yulaf kepeği Dilediğiniz kadar tatlandırıcı üzeri için biraz tarçın klasip salep hazırlama yöntemiyle kaynatıp içiyoruz. kış akşamları ve acil tatlı krizleri için ideal... Afiyet olsun...

İlkay'ın Dukan Lezzetleri: Tuzlu anne kurabiyesi

KREM KARAMELLİ KEK(her evre) MALZEMELER:(6 muffin kalıbı için) KREM KARAMEL İÇİN: -1 çay bardağı yağsız süt -1 yemek kaşığı splenda -1 yumurta -4 damla kremkaramel aroması(gurmenetten)-4 damla vanilya aroması KEK İÇİN: -1 çay bardağı yağsız süt -1 yemek kaşığı splenda -1 yumurta -4 yemek kaşığı yulaf kepeği(tepeleme) -1 tatlı kaşığı yağı azaltılmış kakao -1 çay kaş.kab.tozu -4 damla vanilya aroması

Kepeksiz dukan ekmekçikler ile diyet yaparken ekmek yemenin zevkini yaşayacaksınız. Dukan diyetinde yulaf kepeği hakkınızı kullanmadan tüketebileceksiniz.

Dukan Diyeti Atak Evresi Avusturya Krebi Tatlısı