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Oi gente , tudo bem? Vocês já conhecem a salada no pote? Então, elas são super práticas para as pessoas que andam na correria e não querem deixar de se alimentarem com uma comida saudável. A salada…

Salada no Pote

DIY How to Pack a Mason Jar Salad.Image and how-to from Julia Mirabella: Mason Jar Salads and More: 50 Layered Lunches to Grab and Go. For an easy infographic on how to pack a mason jar salad, check out this one out from eat within your means.

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Big Red Kitchen News: I Think I'm Going to Need More Mason Jars!Mason Jar meals for home and on the go.

Não pense que é só colocar os ingredientes no pote, há todo um cuidado para mantê-los separados e garantir uma salada fresca por mais tempo.

O jeito certo de preparar salada de pote para a semana toda

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Reprodução/A Zesty Bite

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Como armazenar sua salada pronta para a semana toda

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Salada de frutas no pote

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Organizando a geladeira para as refeições da semana

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How to prepare salads-in-a-jar for an entire week of healthy lunches.

Salad-In-A-Jar 101: How to Make Mason Jar Salads + 4 Fool-Proof Salad in a Jar Recipes

A few weeks ago, when I posted about my weekly food prep routine, I briefly mentioned that I like to make salads-in-a-jar each week. Apparently, you all are super interested in my jarred salads because I got so many comments and emails requesting more inf

I want to share with you FOUR layered lunch ideas, bound to satisfy the various eaters in your home!These mason jar lunches are easy to throw together and of course, completely customizable. Simply dump the contents into a bowl when you are ready to eat and wa-la! (Great for kids going back to school)

Mason Jar Lunches -- a fun lunch idea to get you out of a food rut - Lexi's Clean Kitchen

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Asian Chicken Mason Jar Salad

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