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Hello !!! Me voilà aujourd'hui avec une recette saine & équilibrée provenant du blog Mon royaume Weigt Watchers ... Un cake qui m'a bcp plu !!! Zhom l'a bien aimé mais accompagné d'une sauce pour lui ... Il rentre très bien dans le programme WW en plus!...

Cake aux carottes et surimis

Cake aux carottes et surimis - Dans la p'tite cuisine d'Angie .

Un bon plat complet et équilibré pour 4 personnes, qui permet d'utiliser différemment un reste de poulet rôti par exemple : 300 g de poulet...

Un bon plat complet et équilibré pour 4 personnes, qui permet d'utiliser différemment un reste de poulet rôti par exemple : 300 g de poulet...

Quiche fenouil chèvre et miel

Quiche fenouil chèvre et miel

Quiches, Miele, Bagel Pizza, Pizza Cake, Tortilla, Pasta Sfoglia, Crumble, Pizzas, French Farmhouse

Blog de recettes Weight Watchers Propoint... Ou pas!: Quiche sans pâte d'automne, aux champignons et au Comté - Recette Weight Watchers

Blog de recettes Weight Watchers Propoint... Ou pas!: Quiche sans pâte d'automne, aux champignons et au Comté - Recette Weight Watchers

5 ProPoints // 6 SmartPoints Préparation : 15 min Cuisson : 10 min Repos (ou autre) : 0 min Parts: 6 Ingrédients 1 pièce(s) Oignon 1 gousse(s) Ail

5 ProPoints // 6 SmartPoints Préparation : 15 min Cuisson : 10 min Repos (ou autre) : 0 min Parts: 6 Ingrédients 1 pièce(s) Oignon 1 gousse(s) Ail

Tarte oignon, fenouil, raisins secs

Tarte oignon, fenouil, raisins secs

Bouchées aux poireaux et parmesan, la recette d'Ôdélices : retrouvez les ingrédients, la préparation, des recettes similaires et des photos qui donnent envie !

Bouchées aux poireaux et parmesan

Bouchées aux poireaux et parmesan, la recette d'Ôdélices : retrouvez les ingrédients, la préparation, des recettes similaires et des photos qui donnent envie !

Tarte aux trois poivrons et au chorizo

Tarte aux trois poivrons et au chorizo - Three peppers and chorizo pie

Coucou, une recette toute en légèreté aujourd'hui ... des pâtes au thon & au fromage blanc ! J'ai fait une autre version à zhom, je lui ai mis de la crème ! les deux versions étaient très bonnes ! J'ai suivi la recette de Stella du blog Clafoutis & Compagnie....

Pâtes au thon et fromage blanc

Coucou, une recette toute en légèreté aujourd'hui ... des pâtes au thon & au fromage blanc ! J'ai fait une autre version à zhom, je lui ai mis de la crème ! les deux versions étaient très bonnes ! J'ai suivi la recette de Stella du blog Clafoutis & Compagnie....

muscade, poivre, oeuf, lait, farine, beurre, sel, lardons, fromage râpé

Quiche au fromage façon gâteau magique

muscade, poivre, oeuf, lait, farine, beurre, sel, lardons, fromage râpé

flan de courgettes délicieux

flan de courgettes délicieux

Porc au curry et au lait de coco ww ... 5 pp - Rachel et sa cuisine légère et gourmande

Porc au curry et au lait de coco ww ... 5 pp - Rachel et sa cuisine légère et gourmande

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