Explore Izabel Goulart, Power Smoothie and more!

YUMMI!!! Dieses leckere Smoothie-Rezept von Victoria’s-Secret-Engel Izabel Goulart hat es in sich! So einfach könnt ihr den Power-Drink nachmixen:  http://www.shape.de/diaet-und-ernaehrung/rezepte/a-61167/izabel-goularts-power-smoothie.html
Kohlenhydrate als böse Kalorienbomben abzustempeln, gilt nicht mehr: Diese sieben Nahrungsmittel helfen beim Abnehmen und sind noch dazu besonders lecker.
Der Liege- und Unterarmstütz, sogenannte Planks, sind die beste Übung für einen definierten Körper. Und du brauchst weder spezielle Sportutensilien, noch viel Zeit. Fünf Minuten Training am Tag genügen, um deinen Körper mit dem Full-Body-Workout zu stärken.
Lästiges Bauchfett trotz Sport und Diät? So wirst du die Speckröllchen endlich los!
Schlaffe Innenschenkel: eine der wohl größten Problemzonen vieler Frauen. Dabei muss sie das gar nicht sein! Denn mit wenigen, gezielten Übungen und maximal zehn Minuten Zeit täglich kann man sie in nur 30 Tagen schön und straff trainieren.
Vegan kochen für Einsteiger
Die 7 besten Übungen für die Oberschenkel
7 Dinge, die ihr nicht essen solltet, wenn ihr abnehmen wollt
Abnehmen
Pinterest
Search