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Em menos de 10 minutos fazemos e montamos as tortillhas ou tacos de peixe e salada e o jantar está na mesa!

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bolinho de quinoa

bolinho de quinoa

Ensinamos a fazer o hambúrguer caseiro como nas melhores hamburguerias. Desvendamos todos os segredos e criamos o passo-a-passo c/ fotos - tutorial completo

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Mamão e Acúcar | "Pão" rápido na frigideira 1 ovo 1 colher de sopa de óleo de girassol 1 colher de sopa de leite (pode substituir por água ou leite vegetal) 2 colheres de sopa de aveia (sem glúten para intolerantes) em lâminas 2 colher de sopa de farinha de arroz 1 colher de café de fermento para bolo 1/2 colher de café (rasa) de sal – ou o quanto achar necessário.

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Pãezinhos rápidos - Não aguenta mais comer tapioca no café da manhã? Experimente esses pãezinhos que podem ser doces ou salgados.

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Hambúrguer de frango funcional

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Esse pão é a coisa mais deliciosa de se fazer em casa!  Salve essa receita no nosso aplicativo: http://link.tastemade.com/HE7m/PAY8H1x2mA

Pão Napolitano

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Curry de lentilhas, brócolis e couve-flor

Gratinado de couve-flor e painço

Curry de lentilhas, brócolis e couve-flor

Do prato principal, rolinhos de carne recheada com cheddar e envoltos em bacon, restaram alguns rolinhos que reaproveitámos nos dias seguintes noutras refeições. Esta foi uma delas: fatiamos o rolinho, salteámos em ghee e dispusémos, entre salada variada e arroz de couve-flor.

Do prato principal, rolinhos de carne recheada com cheddar e envoltos em bacon, restaram alguns rolinhos que reaproveitámos nos dias seguintes noutras refeições. Esta foi uma delas: fatiamos o rolinho, salteámos em ghee e dispusémos, entre salada variada e arroz de couve-flor.

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