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Nun gut, da ihr so lieb bei Instagram gefragt habt, jetzt also ein echtes Banana Bread aus meiner Zeit in Zimbabwe – AFRIKA! Irgendwann schreib ich mal MEER dazu aber für jetzt muss ein Rezept reichen. Ich dachte sowieso schon, dass dieses so einfache Gericht in meinem Haushalt nicht mehr zu finden sei, weil ich …

Spectrum of Traditional Botswana's Food: Plate laden with bogobe jwa lerotse (sorghum with melon), seswaa (pounded goat meat), beef stew, makgomane (a kind of local squash), mophane worms, dinawa (beans), madombe (steamed dumplings), setampa (maize kernels) and lephutshi (butternut squash).

Spicy Tomato Garlic Mopane Stew | Chic African Culture. Mopane caterpillars or Mopani worms are an extremely popular meal and industry in South Africa, Botswana, Zambia, Zimbabwe and Namibia. #mopane #africanfood