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Claras mexidas: clara liquida, ovo, flocos de aveia, avelã moída, sementes de papoila e óleo de coco.

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Ingredientes: 3 xícaras de leite de coco (pode de vidrinho, mas dê preferência ao caseiro!) 5 colheres de sopa de mel 1/2 xícara de suco de limão Gengibre ralado a gosto Modo de fazer: Coloque todos os ingredientes no liquidificador (ou numa tigela e misture com mixer) por mais ou menos 5 minutos. Despeje nas forminhas e congele!

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Deixa eu ver se adivinho: tudo o que você quer é perder gordura e ganhar massa magra? Bem-vinda ao clube, eu também! E acho que sua irmã, sua prima, sua vizinha, ...

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Almôndegas Verdes com Pesto de Sementes de Abóbora

Almôndegas Verdes com Pesto de Sementes de Abóbora (De Cozinha em Cozinha passando pela Minha)

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7gramas de ternura: Lombos de Salmão com Crosta de Broa e Alecrim

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Receita de Peito de Frango ao Molho de Espinafre

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Receita de pizza sem farinha (sem glúten) com massa de couve-flor | Cura pela Natureza

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Healthy 4 Ingredient Paleo "Nutella" Cookies- Just FOUR ingredients, 12 minutes and 1 bowl. {vegan, gluten free, paleo}

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Este hummus, un puré de garbanzos, es un entrante sano, ligero, y lleno de nutrientes para los niños. Prepáraselo y verás cómo empiezan a comer legumbres.

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Lasagna Soup by NoshingwTheNolands

Lasagna Soup by Cravings of a Lunatic

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