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Poulet korma à l'indienne

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Zucchini fritters---a bit time-consuming to prepare, but definitely worth it, says food writer Mary.

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Nuggets de dinde allégés spécial cuisine anti-crise : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/nuggets-de-dinde-alleges-special-cuisine-anti-crise.html

Nuggets de dinde allégés spécial cuisine anti-crise

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Comme c'était bon, les aiguillettes enrobées d'une croûte cacahuètes et moutarde, le tout cuit au four avec pour résultat une viande tendre et parfumé. Pour les accompagner une salade verte et une poêlée de pommes de terre sautées ! J'ai utilisé la moutarde...

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La croûte parmentière est composée de pommes de terre, mozzarella et oignon. Le tout est lié avec un oeuf. On peut en faire également d'excellentes croquet

Blancs de poulet en croûte parmentière

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