Pinterest
Babyspenat, avokado, ingefära och äpple är några av ingredienserna i denna gröna super-smoothie.

Grön hälso-smoothie

You might not think to worry about bloating at breakfast time, but the wrong morning meal can leave you feeling puffy.

Gröna smoothies dricker jag några gånger i veckan. Det kan vara lite olika hur många, ett par i veckan eller ibland en om dagen. Jag älskar hur man piggnar till och känner sig ren på insidan att få…

Gröna smoothies dricker jag några gånger i veckan. Det kan vara lite olika hur många, ett par i veckan eller ibland en om dagen. Jag älskar hur man piggnar till och känner sig ren på insidan att få…

vackert grön smoothie toppad med gojibär röd duk

Antiinfammatorisk mat, smoothies, dessert, tips mm.

Matig och mättande smoothie med banan och avokado. Den gröna spenaten ger färgen och boostar med ännu fler nyttigheter.

The green smoothie

The green smoothie - Mitt kök

Mixa ihop: Fryst mango Fryst grönkål Avokado (jag använde fryst) Hampaprotein Riven ingefära Limesaft Vatten till önskad konsistens Toppa förslagsvis med: Müsli, bipollen och mangobitar. Äpple, selleri, gurka, mynta.

Mixa ihop: Fryst mango Fryst grönkål Avokado (jag använde fryst) Hampaprotein Riven ingefära Limesaft Vatten till önskad konsistens Toppa förslagsvis med: Müsli, bipollen och mangobitar. Äpple, selleri, gurka, mynta.

En riktig hälsoboost - grön smoothie med spenat. Fräscht!

En riktig hälsoboost - grön smoothie med spenat. Fräscht!

DEN PERFEKTA GRÖNA SMOOTHIEN – RECEPT

DEN PERFEKTA GRÖNA SMOOTHIEN – RECEPT

Den här gröna smoothien är en fröjd för både munnen och magen! Havregryn bidrar med fiber. Äpple, banan och spenat boostar dig med vitaminer och mineraler.

Den här gröna smoothien är en fröjd för både munnen och magen! Havregryn bidrar med fiber. Äpple, banan och spenat boostar dig med vitaminer och mineraler.

Att blanda morötter och vitlök i en smoothie ger dig mycket näringsämnen för att stärka ditt immunförsvar och motverka utmattning.

Att blanda morötter och vitlök i en smoothie ger dig mycket näringsämnen för att stärka ditt immunförsvar och motverka utmattning.

Från utbrändhet till livslust: Enkel och effektiv grön smoothie

Från utbrändhet till livslust: Enkel och effektiv grön smoothie

En riktig hälsoboost - grön smoothie med spenat. Fräscht!

En riktig hälsoboost - grön smoothie med spenat. Fräscht!

Här får du receptet till en grön smoothie som är proppfull av alla viktiga ämnen, så att du snabbt kan fylla dagens grönsakskvot.

Med en blender ved hånden er genvejen til litervis af vitaminer lige for.

3 Warming Soups for Liver Cleanse                                                                                                                                                                                 More

Beet Detox Soup