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Benefícios da meditação (Foto: Revista Galileu)

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Rutina antiestress (se recomiendan este tipo de pausas activas en el trabajo)

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Infográfico sobre meditação!!! #daniellekrizanovskipsicóloga

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A Acupressão é uma terapia alternativa que pode ser aplicada para aliviar a dor de cabeça, a cólica menstrual e outras dores que surgem no dia-a-dia. Esta técnica tal como a acupuntura, tem origem na medicina tradicional chinesa, sendo indicada para aliviar dores ou para estimular o funcionamento de órgãos através da pressão de pontos específicos nas mãos, pés, e braços.

Acupressão - Terapia Alternativa para o Alivio da Dor

A Acupressão é uma terapia alternativa que pode ser aplicada para aliviar a dor de cabeça, a cólica menstrual e outras dores que surgem no dia-a-dia. Esta técnica tal como a acupuntura, tem origem na medicina tradicional chinesa, sendo indicada para aliviar dores ou para estimular o funcionamento de órgãos através da pressão de pontos específicos nas mãos, pés, e braços.

#Benefícios do #ioga. Saiba como fazer mais coisas em http://www.comofazer.org

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Benefícios da Meditação {Infográfico} -

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Alongamentos no trabalho

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