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Régime Dukan (recette minceur) : Céréales troooop bonnes ! #dukan http://www.dukanaute.com/recette-cereales-troooop-bonnes-1522.html

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Régime Dukan (recette minceur) : Céréales troooop bonnes ! #dukan http://www.dukanaute.com/recette-cereales-troooop-bonnes-1522.html

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Menus du régime hyperproteiné

Une semaine de menus minceur Weight Watchers

"This is a keeper. Tasty and easy - pulsed all marinade ingredients in the Ninja. Marinated in Ziplocs for better coverage. Grill on Sunday to use though the week on salads and other dishes. Yum!  Recipe Favorite"

Greek Marinated Chicken

Greek Marinated Chicken ~ 1 cup plain yogurt 2 Tbsp olive oil 4 cloves garlic, minced ½ Tbsp dried oregano 1 medium lemon zest juice from lemon ½ tsp salt freshly cracked pepper ¼ bunch fresh parsley to 4 lbs chicken pieces ~ Combine marinade.

Pommes au four, farcies aux spéculoos, amandes, miel et cannelle. Testé et approuvé !

Pommes au four, farcies aux spéculoos, amandes, miel et cannelle

Pommes au four, farcies aux spéculoos, amandes, miel et cannelle. Testé et approuvé !

Franchement depuis que j'ai fait cette pâte feuilletée au thermomix, je n'en achète plus !! C'est trés simple et vraiment meilleur ! Pour une pâte : > 150g de beurre congelé au préalable en petits morceaux > 150g de farine (bas de gamme ça va trés bien...

Franchement depuis que j'ai fait cette pâte feuilletée au thermomix, je n'en achète plus !! C'est trés simple et vraiment meilleur ! Pour une pâte : > 150g de beurre congelé au préalable en petits morceaux > 150g de farine (bas de gamme ça va trés bien...

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