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Una mujer virtuosa, es mucho más preciosa(valiosa) que las joyas. Proverbios 31:10

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Motivación para comenzar la #dieta y el #ejercicio. Propósito #2015

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¿Os falta motivación? ¡Hoy os voy a dar 10 consejos para mantener vuestra motivación a tope y que nunca os falte! Porque la base de todo es tener ganas, ilusión y motivación. ¿Estáis preparados? ¡Empezamos! 1. Evalúate. Primero debes saber cuáles son tus hábitos y tu estilo de vida. Nadie mejor que tu te conoce, ni …

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