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Erdbeer-Kaffee-Smoothie

Erdbeer-Kaffee-Smoothie

Smoothies, Kaffee, Wednesday, Inspirational, Magazine, Recipies, Smoothie, Cocktails

Apple Cinnamon Refrigerator Oatmeal ~~ 1/4 cup uncooked old fashioned rolled oats - 1/3 cup skim milk - 1/4 cup low-fat Greek yogurt - 1-1/2 teaspoons dried chia seeds - 1/2 teaspoon cinnamon - 1 teaspoon honey, optional (or substitute any preferred sweetener) 1/4 cup unsweetened applesauce, or enough to fill jar -- (half pint jar w/lid = 1 cup) -- 210 calories, 4g fat, 48g carbs, 8g fiber, 11g protein; Weight Watchers PtsPlus: 7

Overnight, no-cook refrigerator oatmeal -- a healthy breakfast made in mason jars in six different flavors!

Peanut Butter and Banana Oatmeal to go!   Break 1 ripe banana into a blender with 1 cup plain yogurt, 2 Tbsp. peanut butter, 1/2 cup milk, 1/4 cup quick-cooking oats and a squirt of honey to taste. (Quick or instant oats will more easily puree into the mix.)

A healthy peanut butter, banana and oatmeal smoothie recipe

Peanut butter banana oatmeal breakfast smoothie - one ripe banana + 1 cup plain or vanilla yogurt + 2 Tbsp peanut butter + cup quick cooking oats + squirt of honey to taste cup of milk (for chocolate version, add 1 Tbsp of unsweetened cocoa powder)

Kokos-Himbeer-Smoothie  Zutaten     250g gefrorene Himbeeren* (oder andere Beeren)     400ml Kokosmilch*     400ml Wasser     1-2 EL Ahornsirup*

Kokos-Himbeer-Smoothie Zutaten 250g gefrorene Himbeeren* (oder andere Beeren) 400ml Kokosmilch* 400ml Wasser 1-2 EL Ahornsirup*

Heute machen wir blau! Ja, du hast richtig gehört. Heute machen wir einfach mal nichts. Außer vielleicht aufstehen, Mango schälen und zusammen mit Blaubeeren und griechischem Joghurt zu einem cremigen Smoothie pürieren. Aber danach geht es zurück ins Bett – den Smoothie geschlürft und die Lieblingsserie geschaut.

Mango-Smoothie mit Blaubeeren und griechischem Joghurt

Sommer, Sonne und ein extracremiger, süßer Drink in der Hand - so lässt sich's leben!

Mango-Banane-Ingwer-Smoothie

Smoothie recipes for health and wellness. Discover the healing benefits of drinking smoothies every day.

Kokos-Himbeer-Smoothie  Zutaten     250g gefrorene Himbeeren* (oder andere Beeren)     400ml Kokosmilch*     400ml Wasser     1-2 EL Ahornsirup*

Kokos-Himbeer-Smoothie Zutaten 250g gefrorene Himbeeren* (oder andere Beeren) 400ml Kokosmilch* 400ml Wasser 1-2 EL Ahornsirup*

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Gesund war nie leckerer: DIESE 8 Smoothie-Rezepte musst du kennen!

Ich trinke diesen Smoothie täglich! Ich liebe es, wie die Haferflocken dem Ganzen eine leckere Textur geben, ohne zu dominieren. Ein super Weg, um eine gesunde Portion Haferflocken in die tägliche ...

Clean Eating Oatmeal Protein Smoothie with healthy ingredients like oats, banana, blueberries, curd or greek yoghurt and chiaseeds. Perfect for a quick pre-workout snack or breakfast on the go.

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