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Respeta las medidas de higiene y siempre acceder con la ropa adecuada que tu deporte requiere. ¡Buen día!

Respeta las medidas de higiene y siempre acceder con la ropa adecuada que tu deporte requiere. ¡Buen día!

Cuando corras utiliza el equipo correcto, haz ejercicios de calentamiento muscular antes de comenzar y mantente bien hidratado. Comparte este tip con tus amigos deportistas.

Cuando corras utiliza el equipo correcto, haz ejercicios de calentamiento muscular antes de comenzar y mantente bien hidratado. Comparte este tip con tus amigos deportistas.

Si sientes un malestar o algún indicio de frío, cansancio, etc. sal inmediatamente del agua para evitar un accidente. #SeguridadDeportiva

Si sientes un malestar o algún indicio de frío, cansancio, etc. sal inmediatamente del agua para evitar un accidente. #SeguridadDeportiva

Prueba la temperatura del agua antes de ingresar a una alberca. Ingresar a agua muy fría puede provocarte un accidente y elevar el ritmo cardíaco y la presión sanguínea. #SeguridadDeportiva

Prueba la temperatura del agua antes de ingresar a una alberca. Ingresar a agua muy fría puede provocarte un accidente y elevar el ritmo cardíaco y la presión sanguínea. #SeguridadDeportiva

En caso de ir al mar, al río o albercas sigue las reglas de #seguridad establecidas, y si ves a alguien en peligro pide ayuda.

En caso de ir al mar, al río o albercas sigue las reglas de #seguridad establecidas, y si ves a alguien en peligro pide ayuda.

Cuando nades por tu #seguridaddeportiva verifica que exista un socorrista o personal con conocimientos de primeros auxilios cerca. Desde MMI te deseamos que este lunes sea pan comido para ti.

Cuando nades por tu #seguridaddeportiva verifica que exista un socorrista o personal con conocimientos de primeros auxilios cerca. Desde MMI te deseamos que este lunes sea pan comido para ti.

El tip de #Seguridad en el Deporte de hoy nos recuerda que la protección debe llevarse no sólo en deportes de contacto.

El tip de #Seguridad en el Deporte de hoy nos recuerda que la protección debe llevarse no sólo en deportes de contacto.

A partir de hoy, cuando tengas algún síntoma extraño mientras practicas algún deporte, detente y busca ayuda. Es por tu #seguridad.

A partir de hoy, cuando tengas algún síntoma extraño mientras practicas algún deporte, detente y busca ayuda. Es por tu #seguridad.

¡‪#‎Seguridad‬ en el Deporte! Recuerda no excederte en el aumento repentino en la frecuencia, duración e intensidad del entrenamiento, podrías lesionarte.

¡‪#‎Seguridad‬ en el Deporte! Recuerda no excederte en el aumento repentino en la frecuencia, duración e intensidad del entrenamiento, podrías lesionarte.

La confianza es un arma de doble filo, el saber nadar no implica inmunidad ante corrientes, calambres, mareas olas y peligros bajo el agua. ¡Sé precavido! #SeguridadDeportiva

La confianza es un arma de doble filo, el saber nadar no implica inmunidad ante corrientes, calambres, mareas olas y peligros bajo el agua. ¡Sé precavido! #SeguridadDeportiva

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