Explore Posts, Blog and more!

Вперед к успеху мотивационный блог: Избавляемся от живота с помощью йоги!

Вперед к успеху мотивационный блог: Избавляемся от живота с помощью йоги!

Вперед к успеху мотивационный блог: Какую косметику можно использовать летом

Вперед к успеху мотивационный блог: Какую косметику можно использовать летом

Как снять стресс в домашних условиях

Как снять стресс в домашних условиях

ИНФОГРАФИКА: ЕЩЁ 9 ПРИЧИН ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОГО СИДЕНИЯ  #УчимсяСтоя #РаботаемСтоя #ЖивёввДвижении #Инфографика #ЗОЖ

ИНФОГРАФИКА: ЕЩЁ 9 ПРИЧИН ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОГО СИДЕНИЯ #УчимсяСтоя #РаботаемСтоя #ЖивёввДвижении #Инфографика #ЗОЖ

Trabalha: bumbum, parte interna da coxa Afaste as pernas além da largura do quadril, com a ponta dos pés virada para fora (A). Flexione as pernas, descendo o bumbum em direção ao chão, até quase formar um ângulo de 90 graus com os joelhos. Mantenha a coluna reta (B). Volte à posição inicial. Faça 3 séries de 15 repetições.

Um plano de exercício feito especialmente para você!

Trabalha: bumbum, parte interna da coxa Afaste as pernas além da largura do quadril, com a ponta dos pés virada para fora (A). Flexione as pernas, descendo o bumbum em direção ao chão, até quase formar um ângulo de 90 graus com os joelhos. Mantenha a coluna reta (B). Volte à posição inicial. Faça 3 séries de 15 repetições.

ИСТОРИЯ МАМЫ И ЖЕЛЕЗНОЙ ЛЕДИ МАРИИ КОЛОСОВОЙ

ИСТОРИЯ МАМЫ И ЖЕЛЕЗНОЙ ЛЕДИ МАРИИ КОЛОСОВОЙ

100 советов которые изменят твою жизнь

100 советов которые изменят твою жизнь

Help your thyroid out and keep it working well.

Help your thyroid out and keep it working well.

Доброе утро веселая комедия

Доброе утро веселая комедия

🌿 Eco Tour "Immersion in Yoga" 🌿 ✈ Spekit Eco Tour Co. Ltd ✈ 🍍 12 night / 580$ 🍍  🎋 The chance to become the master of your life with the help of the strongest energy practices. 🎋 🍒 We will disclose your inner source of energy, teach you to enjoy life and share joy with others!🍒  #yogathailand #yogachiangmai #yogapai #yogatour #перезагрузкатур

North of Thailand is one of the Eco Cradles of the planet: the silence of the mountains, fresh air, hot springs and an atmosphere of privacy with nature.

Pinterest
Search