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Quinoa-Salat mit Huhn

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Kurz den Kürbis zerkleinern, alles lecker würzen und dem Ofen überlassen.

Ofenkürbis mit Hähnchenbrust

Kurz den Kürbis zerkleinern, alles lecker würzen und dem Ofen überlassen.

Wer am Ende des Tages lieber low-carb speist und sich dennoch etwas Gutes tun will, der sollte es mit dieser schnellen Avocado-Frittata probieren.

Glücklich in den Feierabend: Avocado-Mozzarella-Frittata

Wer am Ende des Tages lieber low-carb speist und sich dennoch etwas Gutes tun will, der sollte es mit dieser schnellen Avocado-Frittata probieren.

Blitzschnelles Suppenvergnügen mit zartem Filet und 10-Minuten-Reis. Ingwer, Chili, Knoblauch und Sprossen geben der Suppe Würze und Biss.

Asiatische Reissuppe mit Huhn

Blitzschnelles Suppenvergnügen mit zartem Filet und 10-Minuten-Reis. Ingwer, Chili, Knoblauch und Sprossen geben der Suppe Würze und Biss.

Mango-Kardamom-Lassi

Mango-Kardamom-Lassi

Mango und Kardamom sind eine unschlagbare Kombination im eisgekühlten Lassi.

Feiner Erbsen-Risotto Rezept - [ESSEN UND TRINKEN]

Feiner Erbsen-Risotto

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Mach das Beste aus deinem Feierabend. Und Süßkartoffeln. Und Feta - Bereite dir diese köstlichen Puffer zu, die perfekt mit einem grünen Salat schmecken.

Schnelle Süßkartoffelpuffer mit Feta

Mach das Beste aus deinem Feierabend. Und Süßkartoffeln. Und Feta - Bereite dir diese köstlichen Puffer zu, die perfekt mit einem grünen Salat schmecken.

Rezept für Sashimi vom Thunfisch mit Ponzusauce | Küchengötter

Sashimi vom Thunfisch mit Ponzusauce

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ESSEN & TRINKEN - Geschmorte Auberginenröllchen Rezept

Geschmorte Auberginenröllchen - [ESSEN UND TRINKEN]

Schichtarbeit: Unsere Quarkcreme mit Mandeln und Erdbeeren hat sich besonders hübsch gemacht und passt so zu einer Low Carb Ernährung. Außerdem lässt...

Erdbeerquark mit Mandeln

Schichtarbeit: Unsere Quarkcreme mit Mandeln und Erdbeeren hat sich besonders hübsch gemacht und passt so zu einer Low Carb Ernährung. Außerdem lässt...

Frisch frittiert eine Klasse für sich: So knusprig und luftig müssen Kichererbsenkugeln sein.

Falafel

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Power-Frühstück: Zu unserem luftigen Omelett gesellen sich fruchtig frische Heidelbeeren. Dürfen wir noch eine Portion haben? Schließlich genießen wir...

Luftiges Heidelbeer-Omelett mit Mandeln

Power-Frühstück: Zu unserem luftigen Omelett gesellen sich fruchtig frische Heidelbeeren. Dürfen wir noch eine Portion haben? Schließlich genießen wir...

Der Clou an diesem Curry: Butternutkürbis macht das vegane Ragout gemeinsam mit exotischer Kokosmilch und einer Vielzahl an Gewürzen besonders cremig.

Cremiges Kürbis-Kokos-Curry – mit Würze durch den Herbst

Der Clou an diesem Curry: Butternutkürbis macht das vegane Ragout gemeinsam mit exotischer Kokosmilch und einer Vielzahl an Gewürzen besonders cremig.

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