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No olvides pedir ayuda a los niños en la elaboración de adornos para el árbol así como en el acomodo de éstos. Seguramente ellos le darán el toque infantil que tanto hace falta en un hogar.

No olvides pedir ayuda a los niños en la elaboración de adornos para el árbol así como en el acomodo de éstos. Seguramente ellos le darán el toque infantil que tanto hace falta en un hogar.

Un muy buen regalo para esta Navidad sería consentirte un poco y dejar todo el estrés a un lado con unas sesiones de belleza, masajes y cuidados para tu piel.

Un muy buen regalo para esta Navidad sería consentirte un poco y dejar todo el estrés a un lado con unas sesiones de belleza, masajes y cuidados para tu piel.

Antes de salir por la puerta para iniciar tu día, concéntrate en los puntos fuertes que vas a aprovechar para dar lo mejor de ti. ¡Eres tú quien decide hasta dónde puedes llegar!

Antes de salir por la puerta para iniciar tu día, concéntrate en los puntos fuertes que vas a aprovechar para dar lo mejor de ti. ¡Eres tú quien decide hasta dónde puedes llegar!

Se acerca la fiesta de Año Nuevo, ¿y no sabes qué ponerte? Consiéntete un poco y ve de compras, busca algo lindo y así lucirás radiante este inicio de año.

Se acerca la fiesta de Año Nuevo, ¿y no sabes qué ponerte? Consiéntete un poco y ve de compras, busca algo lindo y así lucirás radiante este inicio de año.

Ten una hora de calma antes de ir a la cama, le permitirá a tu cerebro ir disminuyendo el flujo de pensamientos. Mantén las luces bajas, medita, lee un libro o haz ejercicios de estiramiento.

Ten una hora de calma antes de ir a la cama, le permitirá a tu cerebro ir disminuyendo el flujo de pensamientos. Mantén las luces bajas, medita, lee un libro o haz ejercicios de estiramiento.

Mantén la seguridad de tu pequeño en esta temporada navideña:

Mantén la seguridad de tu pequeño en esta temporada navideña:

ejercicios para embarazadas

Ejercítate durante el embarazo y conoce los beneficios.

Muchas veces compartimos propósitos con nuestra pareja. Apóyense el uno al otro, pongan fechas para cumplirlos y anótenlos para estar al pendiente. ¡De esta manera todo será más fácil!

Muchas veces compartimos propósitos con nuestra pareja. Apóyense el uno al otro, pongan fechas para cumplirlos y anótenlos para estar al pendiente. ¡De esta manera todo será más fácil!

Tener buenas amigas que te escuchen y te quieran por quien eres, genera una gran seguridad y puede ayudar a que tengas mayor confianza en ti misma.

Tener buenas amigas que te escuchen y te quieran por quien eres, genera una gran seguridad y puede ayudar a que tengas mayor confianza en ti misma.

Bailar es un excelente ejercicio cardiovascular, los beneficios de esta actividad incluyen huesos más fuertes, mayor balance y flexibilidad

Bailar es un excelente ejercicio cardiovascular, los beneficios de esta actividad incluyen huesos más fuertes, mayor balance y flexibilidad

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