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¿Tiene problemas para conseguir un buen sueño por la noche? El estrés, las frecuencias electromagnéticas de computadoras, teléfonos celulares y otros aparatos electrónicos, luces brillantes, juegan un papel muy importante. Todos ellos afectan nuestras hormonas del sueño y nuestro sistema nervioso. Hay muchos más factores que influyen en nuestro cerebro, el sistema nervioso y las …

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