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Livres de yoga dans une bibliotèque

Livres de yoga dans une bibliotèque

Yoga nidra : la méditation en plus facileIl est important de faire des pauses. Notre corps et notre esprit sont stimulés en permanence et génèrent alors un stress pas toujours perceptible mais pourtant bien présent. Difficultés à dormir ou à se détendre sont autant de petits maux que l’on peut atténuer grâce au yoga nidra. Delphine Denis du studio CasaYoga à Paris nous explique en quoi consiste cette forme de méditation accessible à tous.

Yoga nidra : tout savoir sur le yoga nidra

Yoga nidra : tout savoir sur le yoga nidra, cette méditation accessible à tous.

On connaît tous des cas de deuil où surgit l’impression de « présence » du défunt. Pour beaucoup, consulter un médium est un moyen de nouer un contact intelligible avec le disparu. Les exemples sont si nombreux qu’un journaliste a cherché à en savoir plus. Son livre* bouscule de nombreuses certitudes.

Une enquête qui bouleverse les certitudes

On connaît tous des cas de deuil où surgit l’impression de « présence » du défunt. Pour beaucoup, consulter un médium est un moyen de nouer un contact intelligible avec le disparu. Les exemples sont si nombreux qu’un journaliste a cherché à en savoir plus. Son livre* bouscule de nombreuses certitudes.

Child's Mind: Mindfulness Practices to Help Our Children Be More Focused, Calm, and Relaxed by Christopher Willard http://www.amazon.com/dp/1935209620/ref=cm_sw_r_pi_dp_qayTtb1C0K2YXA37

Child's Mind: Mindfulness Practices to Help Our Children Be More Focused, Calm, and Relaxed by Christopher Willard

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