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Rocky Point 360

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In oriental medicine, the fruits of good health require a tree with strong roots and branches. Traditionally, essence (jing), energy (chi) and spirit (shen) form the roots, and its main branches are diet, exercise, meditation, herbal medicine, acupuncture, massage and alignment with the environment, nature and the cosmos.

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Hábitos para estar guapa y saludable en verano ;) #saludable #estudiantes #umayor

5 hábitos para estar guapa y saludable

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Haz #ejercicio para mantener tu buena #salud y tonifica caderas y glúteos! http://www.bquet.com

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Doctor mexicano: Revela la cura a las articulaciónes y regenera los huesos, recupera la visión y mejora tu memoria un 80%, esto fue usado en una persona anciana de 92 años y funcionó al 100% perfecto. No de deje de compartir este gran secreto!! | Salud con Remedios

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7 ejercicios faciales para evitar la flacidez y las arrugas prematuras   Te compartimos 7 ejercicios faciales para evitar la flacidez y disminuir las arrugas prematuras. ¡No dejes de practicarlos en casa! #trucos #salud

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Tips para bajar de una buena vez esa barriga

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7 ejercicios que te ayudarán a mejorar tu postura corporal Tener una buena postura corporal no solo mejora el aspecto físico y la autoconfianza sino que desempeña un papel determinante en la prevención de lesiones en las articulaciones, los músculos y los huesos.

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***¿Cómo Corregir la Postura Corporal?*** Aprende 3 ejercicios fáciles para lograr una buena postura con sólo 5 minutos por día, en una actividad que también mejorará tu salud mental y emocional....SIGUE LEYENDO EN..... http://comohacerpara.com/postura-corporal-corregir_18491a.html

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6 ejercicios para mantener tu cerebro en forma   Hay ejercicios físicos que ayudan a nuestro cerebro a mantenerse activo y en forma. Inclúyelos en tu vida diaria y goza para siempre de buena salud mental.

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