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¿Sueñas con un abdomen plano y marcado? Aquí encontrarás los mejores ejercicios, la dieta que debes seguir, los truquitos que nadie quiere revelar y hasta el último estilo de moda para lucir esos fabulosos abdominales Todos deseamos tener una barriga plana. A nivel estético los abdominales son el grupo de músculos en la que más atención se centra...

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La salvia es una de las plantas más maravillosas a nuestro alcance. Entre sus propiedades están la protección celular, la reconstrucción de tejido, el mejoramiento del ph interno y la desintoxicación de la piel. También huele delicioso y se utiliza para activar la memoria y tranquilizar el alma =)

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La mayoría de los medicamentos suelen ser poco efectivos haciendo el proceso lento y muchas veces ineficaz acabando en recaídas constantes ¡Como eliminar los hongos definitivamente con 2 remedios caseros!

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Súper Bebida: trata la artritis, alivia el dolor y la inflamación y protege tu corazón

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Ciatica y lumbago son dos afecciones de la espalda muy frecuentes, que se pueden aliviar con técnicas similares.

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El ajonjolí o semillas de sésamo, son ricas en aceite saludable, calcio, magnesio y otros minerales, que la convierten en un potente complemento mineralizante. Además contiene una cantidad elevada de proteína y fibra. #nutricion #verduras #frutas #alimentos #salud #beneficios #tips #saludable #ajonjoli

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Limpia tu colon con esta mezcla de dos ingredientes El colon o intestino grueso es la parte del sistema digestivo por la que finalmente pasan los desechos de todos los alimentos que ingerimos a diario.

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