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Lave bem as bananas e coloque-as ainda com casca numa panela de pressão com água suficiente para cobrir todas as bananas. Leve ao fogo para ferver por cerca de 20 minutos, até que as bananas fiquem bem macias, retire suas cascas e depois bata toda a sua polpa no liquidificador até formar uma mistura homogênea. Se preciso, adicione um pouquinho de água morna.

Biomassa de banana verde trata prisão de ventre e combate depressão

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Easy baked garlic parmesan potato wedges oven roasted to golden tender perfection.

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Haddock is a white fish, similar to cod, that bakes quickly in the oven for a healthier option to fried fish fillets. Haddock and cod also go by the term.

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Legumes com toque oriental,  leva cenoura, couve-flor e brócolis. A cenoura  empresta seu adocicado, ao prato, que contrabalanceia com o salgado do shoyo e pode ser substituído por qualquer outro legume da geladeira, repolho, acelga japonesa, abobrinha ...

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