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=Té Chai= 2 vainas de cardamomo verde, ligeramente aplastados  1/8 cucharadita de pimienta negra  2 dientes  1 rama de canela  1 1 pedazo de jengibre fresco 1/2-inch, peladas y en rodajas finas  2 tazas de agua  2 cucharadas de azúcar morena  2 bolsas de té negro, como Assam o Darjeeling  3/4 taza de leche con grasa reducida

Homemade Chai

=Té Chai= 2 vainas de cardamomo verde, ligeramente aplastados 1/8 cucharadita de pimienta negra 2 dientes 1 rama de canela 1 1 pedazo de jengibre fresco 1/2-inch, peladas y en rodajas finas 2 tazas de agua 2 cucharadas de azúcar morena 2 bolsas de té negro, como Assam o Darjeeling 3/4 taza de leche con grasa reducida

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