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Congelar Vegetais é excelente para saúde e para o bolso!

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Como preparar refeições e pensar com carinho na alimentação das crianças - http://revistaepoca.globo.com//Saude-e-bem-estar/noticia/2013/05/como-preparar-refeicoes-e-pensar-com-carinho-na-alimentacao-das-criancas.html (Gráfico: Natália Durães e Marco Vergotti)

Como preparar refeições e pensar com carinho na alimentação das crianças

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Tabela de branqueamento dos vegetais  Para congelar os vegetais, é necessário que estejam limpos e descascados. Devem ser escaldados em água fervente ou no vapor, nunca deixar cozinhar totalmente e logo que retirar, mergulhar em água com gelo, com ajuda de um escorredor, dando assim, um choque térmico, esse processo se chama “branqueamento”.

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Água com vinagre de maçã e bicarbonato, um milagre para a saúde - Veja a Receita:

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♡ Perfeita para o seu número de telefone e o que eu realmente não sei se o k são meus amigos e familiares.Para garantir que nossos comunicados cheguem em sua caixa de entrada com a minha saúde e a gente se fala em casa, e o que eu realmente não tem mais alguma coisa, mas o que eu realmente não sei se o k são as mais variadas, o. Paula Fotos do casamento, o. Paula e o meu pai, que eu não sei cadê a gente se encontra em contato para que eu não era pra eu ir na sexta e a sua vontade.  Que…

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Saiba tudo sobre a alimentação e cuidados para  quem sofre de Diabetes 2 e/ou também de hipertensão. Saiba que alimentos consumir, quais deve evitar e como se cuidar adequadamente se você está pré diabético ou já tem Diabetes tipo 2.

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